Umumnya perempuan butuh waktu 20 menit dalam aktivitas seksual untuk bisa mencapai klimaks atau mengalami orgasme. Selain itu, ada banyak faktor yang memengaruhi kualitas orgasme pada perempuan.
Salah satu hal penting yang perlu dimiliki perempuan untuk bisa mencapai orgasme adalam rasa percaya diri. Dengan kata lain, perempuan akan susah mencapai orgasme bila tak memiliki rasa percaya diri yang cukup dalam dirinya.
Dilansir dari womansday.com, ada penelitian yang menyebutkan bahwa kepercayaan diri perempuan pada tubuhnya termasuk pada Miss V-nya berkaitan erat dengan kualitas orgasme yang dicapai.
Stern, R.N., praktisi yang bekerja dengan Planned Parenthood di Los Angeles mengungkapkan bahwa selama Miss V tidak bermasalah dan tak ada keputihan yang berbahaya, maka kita bisa menganggap diri kita sehat dan normal. Sehingga sebenarnya dalam kondisi tersebut kita bisa mencapai orgasme yang diinginkan.
Untuk meningkatkan rasa percaya diri dan mencapai orgasme, Stern menyarankan agar kita bisa selalu berusaha positif dalam menilai tubuh kita.
Kenali anggota tubuh dan Miss V dengan baik. Sehingga kita bisa meningkatkan rasa percaya diri yang akan sangat membantu kita mendapatkan orgasme yang diinginkan.
Tapi sebenarnya kita tak perlu panik berlebihan bila mengalami kesulitan mencapai orgasme. Menurut sebuah penelitian seperti yang dikutip dari Psychology Today, 10%-40% perempuan mengalami kesulitan atau tak bisa mencapai orgasme.
Salah satu cara untuk membantu perempuan mencapai orgasme, seperti yang Stern sarankan adalah stimulasi klitoris. Tapi bagi perempuan yang mengalami female sexual dysfunction (FSD), mungkin perlu penanganan medis khusus.
Rasa percaya diri adalah salah satu faktor yang memengaruhi kemampuan mencapai orgasme pada perempuan. Penting untuk mengetahui hal ini supaya kita tidak keburu panik ketika mengalaminya sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar