BO Shiokuda2 Adalah Agent Togel Online Dan Casino Online Aman Dan Terpercaya. Pelayanan DEPOSIT Dan WITHDRAW Yang Sangat Aman Dan Terpercaya. Yuk Segera GABUNG DAFTARKAN Diri Anda Di Agent Togel Online Dan Casino Online Hanya Di BO Shiokuda2 Dan Nikmati New Promo!! Jam Tutup Pasaran Hongkong Sekarang Di Shiokuda-2 Jam 22:30 Wib Berlaku Untuk Seterusnya | Bonus Deposit Harian Rp 3.000.- Jika Deposit Di Atas Rp 100.000.- | Dapatkan Bonus Add Number Di Pasaran Singapore Toto 2D x80 3D x500 4D x3300 | Untuk member Shiokuda2.COM Yang Kesulitan LOGIN Bisa Menggunakan Link Alternatif Kami Di www.ladambesi.com(Versi PC) www.ladambesi.com/wap (Versi HP) | Nikmati Kenyamanan Dan Keamanan Di BO Terpercaya Shiokuda2.com | Proses Deposit SUPER CEPAT Dan WD DI BAYAR LUNAS.

Senin, 30 September 2019

Jangan Makan Bakso Terlalu Banyak, Bisa Gagal Ginjal


Jangan Makan Bakso Terlalu Banyak, Bisa Gagal Ginjal

AngkaKuda- Semangkok bakso tidak hanya enak dinikmati namun telah menjadi kegemaran sebagian masyarakat Indonesia. Mengonsumsi bakso akan membuat tubuh kita menjadi nyaman dan hangat.

Namun, tahukah kamu kalau bakso juga memiliki manfaat kurang baik dan beresiko bagi kesehatan kita. Menikmati bakso harus sesuai kadarnya, jika tidak maka akan membahayakan tubuh. Apa saja resikonya? Dilansir dari berbagai sumber, ini dampak buruk memakan bakso dalam jumlah berlebihan.

1. Tinggi Lemak
Satu porsi bakso umumnya berisikan enam potong daging yang jika dijumlahkan mengandung 230 kalori dan 15 gram lemak. Kandungan 15 gram lemak ini terlalu banyak untuk kita konsumsi setiap hari. Sebesar 58.7 persen kalori yang terkandung dalam bakso berasal dari lemak. Hal ini membuat bakso dicoret dari daftar "Dietary Guildelines for Americans USCA, yang mengacu pf padat nutrisi.

2. Mengandung Terlalu Banyak Sodium
Kandungan sebesar 680 gram sodium dalam sebuah mangkok bakso terdiri dari proporsi substansial 1.509 mg yang dinyatakan American Heart Assosiasi sebagai batas atas natrium untuk kesehatan yang baik. Walaupun sodium yang dibutuhkan sangat penting untuk aktivitas sehari-hari, namun terlalu banyak sodium justru akan mengakibatkan hipertensi, stroke, penyakit ginjal hingga serangan jantung.

3. Mengandung MSG
Bakso homemade pada dasarnya dibuat dari daging sapi, tepung terigu dan telur. Jadi sebenarnya sarat akan zat gizi dan nutrisi hewani. Menurut dokter spesial gizi Klinik RS Pondok Indah, Dr Diana Felicia Suganda, jika produsen bakso menambahkan pengawet seperti formalin/boraks serta MSG supaya gurih, hal itu dapat menyebabkan masalah kesehatan jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar